ОНЛАЙН-ФОРМАТ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ, где есть безопасное пространство, куда вы приходите на сессию со своими запросами и проблемами и проживаете их не в одиночестве, а в кругу людей, готовых принять и понять вас. ЗАПРОСЫ у каждого в группе могут быть РАЗНЫЕ, в том числе:
-Неуверенность в себе (тревожность, стыд, низкая самооценка)
-Трудности и непонимание в отношениях (с родителями, с детьми, с партнёрами)
-Нарушение личных границ (созависимость, манипуляции, нет внутренней опоры, пассивная агрессия)
-Самореализация (нет сил и ресурсов для реализации, повторяющиеся процессы "белка в колесе" и "день сурка", финансовые трудности) и многое другое.
ГРУППА ДЛЯ ТЕБЯ, если ТЕБЕ ЦЕННО:
????выйти из позиции "Жертвы" и начать жить и общаться С МИРОМ,
????обсуждать жизненные "острые" темы в безоценочном пространстве,
????научиться слышать свои чувства и эмоции и свободно выражать их при людях,
????уметь решать негативные сценарии и находить опору в себе,
????наладить отношения с семьёй, здоровьем, с другими людьми и деньгами,
????научиться выстраивать по-настоящему близкие, доверительные отношения,
????быть в кругу единомышленников,
????выговариваться и "заземляться",
????научиться понимать, когда нужна поддержка, просить поддержку и принимать её,
????побыть в терапии через общение и практики (от группы и психолога)
Группа - это живое общение "без масок" для улучшения качества всех сфер жизни!
ФОРМАТ ВСТРЕЧ:
-Приветствие и возможность поделиться своими мыслями или чувствами о предыдущей неделе.
-Каждая сессия посвящена определённой теме (по запросам участников группы).
-Индивидуальная работа и работа в парах/группе - дискуссии/беседы и практические занятия по терапии.
-Закрытый Телеграм-канал для поддержки участников вне сессий.
Старт новой группы 29 апреля 2024, первая сессия открытая, далее с 6 мая группа закрывается - новые участники приниматься не будут.
Продолжительность группы 9 встреч.
Встречи проходят в Зуме по понедельникам 29.04-24.06 (19.00-21:30).
Стоимость 1-ой встречи: 2000₽ (разовая оплата до 28.04).
Стоимость 8 встреч в закрытой группе: по 1200₽ каждая встреча, итого - 9600₽ (оплата помесячно: до 4 мая 4800₽, и до 1 июня 4800₽).
Ведущая - психолог Ольга Любавина
+7-937-578-77-99
